在这个博客里，我想谈谈岩藻糖和副作用。自从我和岩藻糖有关以来，大多数人都会问岩藻糖的副作用。我通常告诉他们，主要是没有任何副作用。
事实上，褐藻多糖是从棕色海藻中提取出来的，所以你可以想象褐藻多糖没有任何副作用，因为褐藻多糖就像食物一样。然后褐藻糖是水溶性纤维，所以有时候人们可能会有软肠运动，但是当你连续使用褐藻糖几天的时候，它又会变成有规律的排便。
然而，根据我的经验，人们很少抱怨，但是，人们抱怨的症状是胃胀，有气，或头痛。他们胃胀的原因是因为他们的肠道功能因为岩藻糖而变得更好。
例如，当你在手术后，医生会担心你是否有毒气，也就是说在手术期间，麻醉师用麻醉剂停止使用胃肠功能，所以手术后，医生确定病人是否自然恢复了肠道功能，这是放屁。
至于头痛，岩藻糖能使你全身的血液循环更好，包括你的大脑，当血液循环在你的大脑中突然好转时，有些人会抱怨头痛，但是当你连续服用几天褐藻糖，头痛就会消失。
同样重要的是，如果他们对海藻过敏，请不要服用岩藻糖。我有过一次经验，一个人对海藻过敏。
最终，大多数人不会出现岩藻糖的副作用，但是血液循环或肠道功能不良的人可能会出现一些副作用，但在用岩藻糖解决了问题之后，我想这些问题就会消失。
既然我讨论了岩藻糖的副作用，我想在下一个话题中扩展关于化疗和岩藻糖的副作用的故事。
