前几天，海宁23岁的阿东上腹一直一阵一阵地疼痛，还不停的腹泻。
阿东向来身体不错，这次腹泻却格外严重，于是他就去到了海宁市中医院（市肿瘤医院）检查。没想到这一检查，诊断结论把他吓坏了！
接诊的急诊科主任万晓龙在让阿东验完血后，担心腹泻会引起低血糖，紧接着又让他做了葡萄糖测定，测定结果却令人震惊：血糖竟高达18.8mmol/L！要知道正常人是3.9-6.1，这和本以为的低血糖完全相反！
“血糖这么高，很可能是糖尿病啊！ ”万主任担心阿东的糖尿病会引起更严重的疾病，立刻让阿东去化验了小便，检查结果印证了万主任的猜测：阿东的酮体有++，再发展下去就会引起糖尿病酮症酸中毒 ！
万主任说：“糖尿病酮症酸中毒是个非常凶险的疾病，严重起来会脱水、丧失意识、多脏器功能衰竭，如果没有及时治疗，非常有可能会导致死亡。”
幸好这次阿东因为拉肚子来就医了，否则病情再严重下去，很可能就会出现器官受损，以及糖尿病典型的三多一少（即多饮、多食、多尿和体重减轻）症状。
当天，医生为阿东进行静脉胰岛素降血糖、补液等治疗后，阿东的血糖得到了有效控制。万主任也再三交代阿东，接下来要接受关于糖尿病的全面检查，确诊之后必须规范治疗。
罪魁祸首就是这个坏习惯！
阿东今年才23岁，年纪这么小就得了糖尿病，非常少见。而且据万主任了解到，阿东家里并没有亲人有糖尿病病史，这就排除了遗传因素。
而且阿东平时身体健康，也没有免疫系统方面的疾病。究竟是什么原因？在万主任再三询问下，了解到这样一个情况......
阿东一直嗜饮料如命！ 尤其这五六年来，他几乎从来不喝水，只要一口渴，就会买饮料喝，尤其是现在夏天天热的时候，喝得更多！ 一天下来要喝五六瓶！
大伙儿都知道，有些饮料含糖量高，当它进入人体，就会供给人们大量的热量和糖分。但是，万主任说，过高糖分会促使胰岛素产生，导致胰岛细胞过度工作。
长此以往，就会降低胰岛素敏感性或导致胰岛素相对不足，增加患2型糖尿病的概率。不仅如此，经常喝饮料还会引起心血管方面疾病 ！
医生：这病要跟他一辈子了
哎，糖尿病一直是很多人眼里的“洪水猛兽”！对于阿东小小年纪就得了这种病，万主任也感到很痛心，他说：目前，糖尿病依然是无法根治的。一旦确诊需要终身用药治疗 。
也就是说，这病，要跟阿东一辈子了！
而且，相信大家或多或少都知道，糖尿病人如果长期没有控制好血糖水平，还会引起很多并发症：白内障、心脏病、中风、下肢溃疡、糖尿病肾病甚至发展成肾衰竭…
所以，万主任在这里也要提醒大家：生活方式和饮食上都要规律，早饭要吃，三餐也要按时，多吃粗粮；甜品少吃、饮料少喝，水果也要适量！控制好摄入的糖分和热量；有糖尿病家族史、肥胖症等的，都是糖尿病高发人群，这些人一定要定期到医院体检。
一定要养成良好的饮食习惯
喝碳酸饮料要适量
因为它对人体的副作用
远远超过它所带来的感官刺激
会导致骨质疏松
碳酸饮料中含有磷酸，摄入大量磷酸会影响机体对钙的吸收，引起钙、磷比例失调。儿童和青少年处于骨胳发育的重要时期，经常喝碳酸饮料，对骨胳的生长发育影响很大。
随着年龄的增长，中老年妇女对钙的吸收逐年下降，大量饮用碳酸饮料，可使发生骨质疏松的风险更大。
会影响消化功能
碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，在抑制饮料中的细菌的同时也可对人体内的有益菌产生抑制作用，从而影响消化功能。此外，碳酸饮料中的二氧化碳对胃有刺激作用，患有溃疡的人如大量饮用此类饮料则容易引起胃穿孔。
会影响神经系统
部分可乐中添加了咖啡因，喝了之后易使人感到兴奋，使心跳加速、呼吸加快，还可降低睡眠质量。孩子多喝碳酸饮料后易出现“多动症”，变得不守纪律。
会导致肥胖
碳酸饮料含糖量多，过多饮用容易导致肥胖。常喝碳酸饮料还会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一，血糖偏高者不宜饮用。
损害牙齿
碳酸饮料中过多的糖分在造成肥胖的同时，还特别容易腐损牙齿，对孩子们的牙齿发育很不利。即使选择无糖型碳酸饮料，其酸性仍然很强，也可导致齿质腐损。